Ilyenkor télen nagyon fontos odafigyelni szervezetünk vitamin készletének egyensúlyára, különösen a C-vitaminra, amit szervezetünk nem képes előállítani, mégis immunrendszerünk egyik alappillére. Az alábbi néhány egyszerű lépésben gondoskodhatunk C-vitamin…

Nah kérem, mivel nagyon divatos dolog műsorvezetőként/celebként/bloggerként meg anyámkínjaként recepteket megosztani, én is szípen feltolok ide egyet, hátha benneleszekatévébe'. A receptet én is úgy szedtem valahonnan, de azóta már törölték az írást, szóval most jól megírom…